오늘의 영단어 - cordially : 정중하게, 예의바르게우리에게 있어서 가장 근본적인 것은 우리 자신 속에 빛을 가지려고 노력하는 것이다. 그러면 남들은 우리의 노력을 인정할 것이다. 만일 사람들이 그들 자신 속에 빛을 가진다면, 그것은 그들로부터 비쳐 나올 것이다. 그러면 우리는 서로의 얼굴을 주먹으로 때리거나, 서로의 마음을 괴롭히지 아니하고 암흑 속을 어떻게 걸어다녀야 할 지를 알게 될 것이다. -슈바이처 아이디어를 듬뿍 주고 영감을 불러일으키는 책을 읽어라. -앤드류 매튜스 사람은 돈지갑이 가난해도, 정신적으로는 긍지를 가질 수 있다. -메이슨 오늘의 영단어 - alumna : 여자동창생오늘의 영단어 - stand alone : 독불장군이 되다,물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - hair : 머리털, 머리카락오늘의 영단어 - carton : (판지로 만든)상자,(우유 등을 넣는)프라스틱 용기오늘의 영단어 - monument : 기념비, 기념탑