흰 설탕은 칼슘의 도둑놈입니다. 칼슘은 신경을 안정시키는 작용을 합니다. 비타민B1은 신경안정제인데, 흰 밀가루와 흰 쌀에는 비타민B1이 거의 없어요. 그래서 정신이 이상해지는 것입니다. -안현필 가난하게 살면 번화한 저자거리에 살아도 서로 아는 사람이 없다. 부유하게 살면 깊은 산골에 살아도 먼 곳에서 찾아오는 친구가 있다. -명심보감 오늘의 영단어 - accomplice : 공범자, 연루자, 협력자오늘의 영단어 - SFC : Special Warfare Command : 특수전 사령부, 특전사오늘의 영단어 - curtail : 짧게 줄이다, 생략하다, 단축시키다, 빼앗다오늘의 영단어 - enhance : 강화시키다, 권장하다, 촉진하다오늘의 영단어 - period : 기간, 끝, 마침표, 이상!오늘의 영단어 - destabilize : 불안정하게 하다, 동요시키다입호흡, 빠른 식사, 짧은 수면이 바로 건강의 적이다. -노영환 오늘의 영단어 - lethal : 죽음을 가져오는, 치사의, 치명적인